নরম, কোমল ও উজ্জ্বল ত্বক কে না চায়। কিন্তু যত্নের অভাবে অনেকের মুখে বয়সের ছাপ পড়ে যায়। তবে দুশ্চিন্তা না করে হাতের কাছের উপকরণ দিয়ে ত্বকের যত্ন নিতে পারেন।

এই যেমন ডিম। ত্বক ও চুলের যত্নে ডিমের ভূমিকা অনেক। শুধু খাওয়া নয়, ডিমের ব্যবহার অনেক। প্রোটিন, ফ্যাটসহ প্রয়োজনীয় পুষ্টিগুণে ভরপুর ডিম। ভারতের জীবনধারা ও স্বাস্থ্যবিষয়ক ওয়েবসাইট বোল্ডস্কাইয়ের প্রতিবেদন অনুযায়ী আজ আমরা বয়সের ছাপ কমাতে ডিমের ব্যবহার সম্পর্কে জানব।

তারুণ্য ধরে রাখতে ডিমের ভূমিকা অনেক। অন্যদিকে, গাজরে রয়েছে বিটা-ক্যারোটিন ও লাইকোপিন নামক উপাদান, যা বয়সের ছাপের বিরুদ্ধে লড়াই করে এবং সূর্যের ক্ষতির রশ্মি থেকে ত্বককে সুরক্ষা দেয়। গাজর, দুধ ও ডিমের সাদা অংশ মৃত ত্বকের কোষ দূর করে প্রাণবন্ত ও সজীব রাখে ।

উপাদান

১. একটি ডিমের সাদা অংশ

২. দুই টেবিল চামচ গাজরকুচি

৩. এক টেবিল চামচ কাঁচা দুধ

see more চার খাবার খান, মাইগ্রেনের ব্যথা কমান

ব্যবহারের পদ্ধতি

১. ডিমের সাদা অংশ একটি বাটিতে নিন

২. গাজর ও দুধ ভালোভাবে ডিমের সাদা অংশ এর সঙ্গে মেশান

৩. এবার মিশ্রণটি আপনার ত্বকে ভালোভাবে লাগান

৪. মিশ্রণটি শুকানোর জন্য ২০ মিনিট রাখুন

৫. মিশ্মিশ্রণটি শুকানোর por কুসুম গরম পানি দিয়ে মিশ্রণ তুলে ফেলুন

৬. সপ্তাহে একবার রণটি ত্বকে লাগান